Полезно

Розмарин

  • Произход на розмарина
  • Състав и свойства на маслото от розмарин
  • Ползи от използването на маслото от розмарин

 

  1. Растението розмарин / Salvia rosmarinus / произхожда от Средиземноморието,  още древните египтяни, евреи, гърци и римляни са гледали на билката като на свещена. От хилядолетия в народната медицина вечно зеленото растение е използвано за подобряване на паметта, успокояване на храносмилателни проблеми, облекчаване на мускулни болки. Маслото от розмарин се получава чрез метода на парната дестилация, неговите забележителни лечебни свойства са високо ценени от Парацелз, един от основоположниците на съвременната фито и ароматерапия, за когото билката и маслото са били фаворити.
  2. Розмаринът е една от най-мощните билки и масло на планетата. Като антиоксидантен потенциал той има същата стойност(по скалата ORAC – 3300) като годжи бери. Причината за това действие е химическото вещество КАРНОЗОЛ. Освен антиоксидант карнозолът е известен и с антираковите и противовъзпалителни свойства. Според рецензираното медицинско списание Cancer Letters карнозолът показва обнадеждаващи резултати при рак на простатата, гърдата,кожата,дебелото черво и левкемията. Установено е, че карнозолът атакува избирателно клетките за да понижи ефекта на възпаление, а също така:
  • Балансира нивата на естрогена и андрогена в тялото.
  • Понижава нивото на ДХТ( дихидрокситестостерон) което подобрява растежа на косата и здравето на простатата.
  • Намалява риска от рак.
  • Повишава нивото на фактора на растеж на нервите при лечение на нарушена нервна тъкан.
  1. Използването на маслото от розмарин има редица ползи за здравето, доброто настроение и свежия външен вид, например:
  • Изостря ума и помага при болки в главата – Маслото от розмарин е отличен тоник за мозъка и нервите. Препоръчва се при умствена преумора, липса на концентрация, нервност и депресия. Може да се използва чрез арома дифузер или аромо лампа. Като една–две капки се намажат на дланите и се помиришат или се нанесат с масажиране на слепоочията. Маслото се използва и за превенция и забавяне на развитието на Алцхаймер.
  • Засилва имунната система – вдишването на пари или масаж с маслото понижават нивото на кортизола(хормона на стреса), а това усилва изчистването на свободните радикали. При масаж разтваряйте няколко капки масло от розмарин в масло носител(базово масло).
  • При респираторни инфекции – маслото от розмарин има антисептично и антиспазмолитично действие и облекчава кашлица при грип, простуди и бронхиална астма, също помага и при алергии. Отново може да се ползва чрез аромотерапия или масаж на гърдите.
  • При болки в мускулите, артрит и ревматизъм. Достатъчно е капки от маслото да се втрият на проблемното място.
  • При мускулни схващания(крампи) и мускулна отпадналост или студени крайници, чрез масажиране на засегнатите области се подобрява телесната циркулация и възстановяването на засегнати мускули.
  • Премахване на целулит, стрии и белези. Ежедневно се масажират проблемните места. Задължително се смесва маслото от розмарин с масло носител.
  • Изчистване на акне – като мощен дезинфектант и антисептик, маслото от розмарин помага при акне и хронични кожни проблеми като дерматит, екзема и псориазис.
  • Подмладяване на кожата – ежедневната употреба отстранява бръчки и премахва торбичките под очите, елиминира белези и петна. Антисептичните свойства на маслото го правят популярна съставка за много козметични продукти. Познато е действието му да предизвиква потъмняване на белите коси.
  • Естествен репелент и инсектицид за комари.

Маслото от розмарин може да се комбинира с други есенциални и базови масла, както в аромотерапията, така и за масажи. Не се препоръчва използването му от предразположени към епилептични пристъпи. При употреба за лечение, винаги се консултирайте с лекар. Много са начините за приложение на розмарина, избрали сме няколко от тях в другата ни статия наречена ” Рецепти “.